Cuidate por vacaciones

(julio 2022)

 

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Seguramente ya tienes las vacaciones planificadas así que ahora te ayudaremos a preparar lo que puedes necesitar para que ningún contratiempo te las pueda estropear:

Un pequeño botiquín con:

  • Todo lo necesario para curar pequeñas heridas (tiritas, pinzas, un antiséptico, gasas y esparadrapo)
  • Una crema con corticoides para picaduras o algún eczema
  • Una crema para quemaduras
  • Una crema para golpes, sobre todo si viajamos con niños
  • Termómetro
  • Analgésico y antiinflamatorio para posibles dolores musculares, dolor de cabeza, fiebre, golpes…
  • Medicamentos para parar los vómitos y diarrea junto con algún preparado de suero oral para hidratar
  • Medicamento para evitar el mareo, si viajamos en barco, autobús o cualquier otro transporte.
  • Repelente de insectos
  • Crema solar
  • Un antihistamínico si habitualmente se tienen alergias
  • No olvidar la medicación habitual

Recuerda que si viajas fuera del país, tienes que revisar las coberturas sanitarias que tiene. Si viajas por Europa solicita la tarjeta sanitaria europea.

Infórmate también de las restricciones actuales de la pandemia del COVID-19.